En el mundo de los negocios, es muy fácil caer en la trampa de poner todo tu enfoque en el trabajo, dejando de lado tu salud física y mental. Hoy te cuento una de las historias que marcaron el inicio de mi autocuidado y como "a la mala" aprendi que sin ti, ni tu bienestar existe negocio.
Los links del episodio están acá:
👉 Brilla con Estrategia: https://www.stefyandrade.com/brilla-con-estrategia
👉 Como gestionar tu mejor tu tiempo: https://youtu.be/K_ZooPxgytU?si=Gziz_mJzWCRsTUvg
👉 Yoga app: https://www.downdogapp.com
Nos vemos mañana, ¡Chao!
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